Qualidade de vida é o nosso compromisso!

     Hoje em dia o modelo de beleza e retratado pelos corpos atléticos com as musculaturas muito bem definidas e um baixo percentual de gordura. O objetivo da estática corporal tem servido para beneficiar a manutenção da saúde e a qualidade de vida de quem pratica atividades físicas regularmente.  

     A  busca por um corpo mais bonito oferece às pessoas um estilo de vida mais saudável, com mudanças de hábitos de vida.

     A Corpore Sano Academia orienta seus clientes no uso correto dos aparelhos, quanto à higiene, segurança, praticidade e sociabilidade, mantendo uma constante preocupação para com o mesmo quanto ao atendimento ( atenção, horário, motivação e à as expectativas em relação aos objetivos a serem atingidos) pois isso e fundamental para dar continuidade ao trabalho.

    As informações a respeito dos programas de condicionamento físico estão deixando de ser privilégio dos profissionais de Educação física e dos atletas de alto nível, chegando às pessoas comuns. O fácil acesso aos veículos de comunicação vinculados à educação física e ao esporte e, mais recentemente, a internet tem democratizado o saber e ampliado o interesse das pessoas por esta área.

  A Corpore Sano Academia visa os seguintes objetivos:

 Aumento da capacidade aeróbia

 Redução da gordura corporal

 Aumento da força muscular

 Aumento da massa corporal magra

 Redução do estresse

 Correção postural

 Aumento da amplitude articular

 Aumento da resistência  articular para determinada atividade

 Redução dos fatores de risco de doenças coronarianas

     A Corpore Sano Academia faz a prescrição de exercícios através de um programa de atividade física para cada cliente, elaborado de modo sistemático e individualizado observando o tipo, a intensidade, a duração, a freqüência semanal e a progressão desses componentes, variando de acordo com interesses, objetivos, experiências previas e níveis iniciais de aptidão visando a promoção da saúde pela redução de um futuro risco de doença.

     Os fundamentos apresentados pela Corpore Sano Academia são usados com flexibilidade e com atenção cuidadosa às características e aos objetivos de nossos clientes.